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尚善社工与你同路,带愤怒小鸟一起飞为了关爱有情绪问题的青少年,让青少年更好地认识自己和情绪,进而控制负面情绪,预防和减少不良行为的发生,建立和谐的人际关系,广州市尚善社会服务中心于2016年11月1日下午在广州市高级技工学校开展以“愤怒控制,情绪管理”为主题的小组活动。 本次活动是这个小组活动的第五节,尚善社工联合了广州大学公共管理学院红十字会志愿者共同开展,整合了高校资源,发挥专业优势,为小组发展注入了新动力。 本节活动开始前,社工组织学员填写了“情绪温度计”,了解组员们近段时间的心情指数。小组活动开始后,社工和志愿者通过热身游戏,营造轻松氛围,打破组员间的隔膜。本次小组中,志愿者的年龄与组员们年龄相仿,更容易与组员们产生共鸣,几个与生活息息相关的小故事分享之后,组员们很快就和志愿者们拉近了距离。之后组员们观看由志愿者们精心挑选的有关于情绪管理的视频,使组员们更进一步地了解“愤怒”情绪。接着,志愿者通过分享自身的案例对愤怒问题产生的原因进行分析,以及如何调控愤怒情绪,案例真实有趣,组员笑声起伏。本节小组结束后,每位组员都用一句话分享了自己今天的感想,绝大多数组员表示小组内容生动有趣,收获良多。 青少年心理正趋向成熟,是人生观,世界观,价值观形成的重要时期,较容易产生心理矛盾,心理冲突,也容易产生不同的情绪。尚善社工关注和介入青少年的情绪健康问题,切合青少年阶段的需求,有助于提高青少年的心理健康水平,优化学生心理素质,促进其人格的健康发展。 广州市尚善社会服务中心 二〇一六年十一月一日 “数字炸弹”游戏 观看“情绪管理”视频 志愿者与同学们分享自己的情绪管理经历 |