尚善社工与你同路，带愤怒小鸟一起飞

为了关爱有情绪问题的青少年，让青少年更好地认识自己和情绪，进而控制负面情绪，预防和减少不良行为的发生，建立和谐的人际关系，广州市尚善社会服务中心于2016年11月1日下午在广州市高级技工学校开展以“愤怒控制，情绪管理”为主题的小组活动。

本次活动是这个小组活动的第五节，尚善社工联合了广州大学公共管理学院红十字会志愿者共同开展，整合了高校资源，发挥专业优势，为小组发展注入了新动力。

本节活动开始前，社工组织学员填写了“情绪温度计”，了解组员们近段时间的心情指数。小组活动开始后，社工和志愿者通过热身游戏，营造轻松氛围，打破组员间的隔膜。本次小组中，志愿者的年龄与组员们年龄相仿，更容易与组员们产生共鸣，几个与生活息息相关的小故事分享之后，组员们很快就和志愿者们拉近了距离。之后组员们观看由志愿者们精心挑选的有关于情绪管理的视频，使组员们更进一步地了解“愤怒”情绪。接着，志愿者通过分享自身的案例对愤怒问题产生的原因进行分析，以及如何调控愤怒情绪，案例真实有趣，组员笑声起伏。本节小组结束后，每位组员都用一句话分享了自己今天的感想，绝大多数组员表示小组内容生动有趣，收获良多。

青少年心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，较容易产生心理矛盾，心理冲突，也容易产生不同的情绪。尚善社工关注和介入青少年的情绪健康问题，切合青少年阶段的需求，有助于提高青少年的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格的健康发展。

广州市尚善社会服务中心

二〇一六年十一月一日

“数字炸弹”游戏

观看“情绪管理”视频

志愿者与同学们分享自己的情绪管理经历